顎関節症
- 朝起きたとき、あごの周りがこわばっている
- 食事中や会話中に、あごが痛くなったり疲れたりする
- 口を開けると「カクッ」「ジャリジャリ」などの音がする
- ハンバーガーや大きな食べ物を口に入れにくい
- あくびや歯科治療のあとから、口が開きにくくなった
- 片側のあごだけに痛みや違和感がある
- 無意識の食いしばりや歯ぎしりを指摘されたことがある
- 頭痛、首の痛み、肩こりが続いている
- 長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用で症状が強くなる
- ストレスがたまると、あごを強く噛みしめてしまう
- 痛みやあごの音が気になり、人との会話や笑顔に自信が持てない
- 顎関節症の原因が噛み合わせだけなのか知りたい
顎関節症とは？
顎関節症とは、耳の前にあるあごの関節や、あごを動かす筋肉に不調が生じる状態をまとめて表す呼び方です。主な症状には、あごやこめかみ、頬の周辺に感じる痛み、口の開けにくさ、口を開閉したときの音、あごの動かしにくさなどがあります。
あごの関節は、食事や会話、あくびなどのたびに動く大切な部分です。関節の中には、骨同士が直接ぶつからないようにクッションの役割をする「関節円板」という組織があります。関節円板の動きが乱れたり、周囲の筋肉が緊張したりすると、開閉時に音が出たり、痛みや引っかかりを感じたりすることがあります。
顎関節症には、あごを動かす筋肉の痛みを中心とするもの、関節そのものの痛みを中心とするもの、関節円板の位置や動きに問題があるもの、関節を構成する骨に変化が生じるものなど、いくつかのタイプがあります。
原因は一つに決められるとは限りません。歯ぎしりや食いしばり、ストレス、姿勢、頬杖、硬いものを噛む習慣など、複数の要素が重なって発症することがあります。症状がある場合は、自己判断だけで済ませず、必要に応じて歯科や口腔外科で状態を確認することが大切です。
顎関節症の特徴
顎関節症は、あごの痛みや開けにくさだけでなく、口を動かしたときの音、噛みにくさ、あごの疲労感などが現れるのが特徴です。症状の出方には個人差があり、痛みを伴わず音だけが続く場合もあります。一方で、頭痛や首・肩のこりを感じる人もいますが、これらが必ず顎関節症によるものとは限りません。
顎関節症の原因
- 精神的なストレスや緊張
- 就寝中の歯ぎしり
- 日中の無意識な食いしばり
- 長時間のパソコン作業や細かい作業
- 硬いものを頻繁に噛む習慣
- ガムを長時間噛む習慣
- 大きなあくびや急な開口
- 長時間口を開けた状態で受ける歯科治療
- 左右どちらか一方だけで噛む癖
- 虫歯や歯の欠損による噛み方の偏り
- 頬杖をつく習慣
- うつ伏せ寝
- 猫背やあごを前に突き出す姿勢
- 唇や頬の内側を噛む癖
- 顔を打った、転倒したなどの外傷
- 入れ歯や被せ物が口に合っていない状態
- 睡眠不足や疲労の蓄積
- 不安や気分の落ち込みなど心理的要因
にのみや整骨院では、あごの痛みだけを見るのではなく、首や肩、背中の状態、姿勢、呼吸、日常生活での体の使い方まで含めて確認することを大切にしています。
院長の二宮遼は、整形外科でドクターの付き人を経験し、検査データの見方や医学的な視点を学びました。また、1日100人以上が来院するスポーツ専門整骨院で院長を務め、通算3万人以上の施術に携わってきました。
その経験を生かし、初めから施術を決めつけるのではなく、いつから痛みが出たのか、どの動作でつらくなるのか、食いしばりや歯ぎしりがあるのか、仕事中の姿勢やストレスはどうかなどを丁寧に確認します。
顎関節症が疑われる場合でも、すべての症状を整骨院だけで判断できるわけではありません。強い痛み、口がほとんど開かない、急な腫れ、外傷後の症状などがある場合は、歯科や口腔外科への相談をおすすめします。当院では必要に応じて医療機関の受診をご案内しながら、身体の緊張や姿勢の見直しをサポートします。
院長の二宮からのメッセージ
顎関節症の痛みやあごの音は、周りの人には分かりにくい一方で、食事や会話、仕事中の集中力にも影響するつらい症状です。「これくらいなら大丈夫」と我慢しているうちに、口が開けにくくなったり、食いしばりが強くなったりすることもあります。特に、痛みが続く、口が開けにくい、急に症状が悪化したという場合は、放っておかないでください。
当院では、症状が出た時期や生活習慣、仕事中の姿勢、首や肩の緊張などを丁寧に確認し、お一人おひとりの状態に合わせて対応します。歯科や口腔外科での確認が必要な場合は、受診のご案内も行います。
「痛みを気にせず話したい」「食事を楽しみたい」「仕事に集中したい」というお気持ちは、ぜひお聞かせください。あごだけでなく身体全体の状態を一緒に見直し、笑顔で過ごせる毎日を取り戻すためのお手伝いをします。
当院の特徴
すべての方へ、適切な医療サービスを
これからの健康と身体づくりを支える、太宰府市大佐野の整骨院
スポーツによるケガからの復帰を目指す方
痛みを繰り返さない身体をつくりたい方
出産後の身体の変化に悩んでいる方
日常生活でのケガや身体の不調を、どこに相談すればよいか分からない方
太宰府市のにのみや整骨院は、スポーツ外傷・トレーニング・産後ケアを中心に、一人ひとりの身体の状態や生活背景に合わせた施術と身体づくりを行っています。ただ痛みを和らげるだけではなく、なぜその症状が起きているのかを丁寧に確認し、必要な施術やセルフケア、トレーニングについて分かりやすくご説明します。
目指すのは、施術を受け続けることではありません。
ご自身の身体を理解し、健康な毎日を自分の力で維持できる状態へ進むこと。
にのみや整骨院は、患者様一人ひとりの「卒業」を目標に、適切な医療サービスを提供します。
にのみや整骨院はこんな院です
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日常生活でのケガ、スポーツによる外傷、交通事故、産後の身体の不調、トレーニングに関する悩みなど、身体について相談できる場所は身近にあるべきです。にのみや整骨院は、太宰府市を中心とした地域の皆様にとって、身体の悩みを安心して相談できる整骨院を目指しています。整骨院で対応できる症状なのか、医療機関への受診が必要なのか分からない場合も、まずはご相談ください。必要に応じて適切な医療機関への受診をご案内し、皆様の健康をサポートします。
サッカー、野球、バスケットボール、陸上競技など、スポーツ中のケガや身体の痛みに対応しています。捻挫、打撲、肉離れなどの急なケガはもちろん、繰り返す痛みや競技中の不安、練習後の身体のケアについてもご相談ください。院長の二宮遼は、春日イーグルスのメディカルトレーナーとして、選手の身体のケアやコンディショニングにも携わっています。競技を続けながらの施術や、復帰までの段階的な身体づくりなど、一人ひとりの競技レベルや目標に合わせてサポートします。
無理なく通院していただけるよう月曜・火曜・水曜・金曜は9時～20時30分まで施術を行っております。土曜・日曜は7時から13時まで営業しております。木曜・祝日は定休日です。お仕事や学校、部活動、子育てなどで平日の日中に時間を取りにくい方にも、ライフスタイルに合わせてご来院いただきやすい診療時間を設定しています。なお、受付時間や営業日が変更となる場合もございますので、ご来院の際は事前にお電話または公式LINEホームページなどでご確認ください。
一時的に痛みを抑えるだけでは、同じ症状を繰り返してしまうことがあります。当院では、現在の症状だけを見るのではなく、身体の使い方、姿勢、筋力、柔軟性、日常生活の習慣などを確認します。そのうえで、必要に応じてトレーニングやセルフケアをご提案します。「ケガをしにくい身体をつくりたい」「競技のパフォーマンスを高めたい」「運動を始めたいけれど、何から始めればよいか分からない」このような方にも、無理なく続けられる身体づくりをご案内します。
にのみや整骨院は、患者様一人ひとりに丁寧に向き合うため、完全予約制で施術を行っております。事前にご予約いただくことで、待ち時間をできる限り抑え、落ち着いた環境で施術を受けていただけます。ご予約は、お電話または公式LINEから承っております。
ご希望の日時が決まりましたら、事前にご予約のうえご来院ください。なお、予約状況によってはご希望の日時に添えない場合がございますのでご了承ください。
出産後は、骨盤周りの違和感、腰や肩の痛み、姿勢の変化、体型の変化など、さまざまな身体の悩みが起こりやすい時期です。当院では、産後の身体の状態や生活環境を確認しながら、無理のない施術とトレーニングを行います。小さなお子様との生活は、睡眠不足や抱っこ、授乳などによって身体に負担がかかりやすくなります。「出産前の身体に戻したい」「腰や肩の負担を減らしたい」「運動を再開したい」そのような産後のお悩みも、まずはお気軽にご相談ください。
施術方針
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症状だけでなく、身体全体を確認する
痛みがある場所と、痛みの原因が同じとは限りません。たとえば、腰に痛みがあっても、股関節の動きや姿勢、足の使い方、日常生活での身体の動かし方が関係している場合があります。そのため、当院では、症状のある部分だけに注目するのではなく、身体全体の状態を確認しながら施術方針を考えます。一人ひとりの症状や生活環境は異なるため、すべての方に同じ施術を行うのではなく、必要な内容を見極めることを大切にしています。
施術から身体づくりまで、一貫してサポート
施術を受けて一時的に楽になっても、身体の使い方や生活習慣が変わらなければ、同じ痛みを繰り返すことがあります。当院では、施術だけで終わらせず、必要に応じてトレーニングやセルフケアもご提案します。
身体の状態に合わせて、無理なく実践できる方法をお伝えし、日常生活や競技に戻った後も健康を維持できる身体づくりを目指します。
「通い続ける」より「卒業」を目指す
整骨院は、いつまでも通い続ける場所ではありません。症状が落ち着き、身体の状態を理解し、ご自身でケアやトレーニングを行えるようになったとき、施術から卒業できることが理想です。もちろん、競技を続けるためのコンディショニングや、健康維持を目的とした定期的なケアが必要な方もいます。大切なのは、患者様一人ひとりにとって必要な通院頻度やケアの方法を、一緒に考えることです。
院内の紹介
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